Schuhe riechen unangenehm? Mit diesen einfachen Schritten werden sie wieder frisch
Schuhe riechen unangenehm? Mit diesen einfachen Schritten werden sie wieder frisch
Unangenehmer Schuhgeruch entsteht schnell, besonders wenn Schuhe häufig getragen werden und zwischen zwei Einsätzen nicht vollständig trocknen können. Statt den Geruch einfach mit Parfüm oder Duftspray zu überdecken, sollte man vor allem Feuchtigkeit reduzieren und herausnehmbare Einlegesohlen regelmäßig reinigen. Natron kann dabei als einfache Ergänzung helfen: Das trockene Pulver nimmt Feuchtigkeit auf und kann Gerüche abschwächen. Mit der richtigen Anwendung, ausreichend Zeit zum Trocknen und ein paar vorbeugenden Gewohnheiten bleiben viele Alltagsschuhe deutlich länger angenehm frisch.
Natron über Nacht gegen Geruch und Restfeuchtigkeit
Diese Methode eignet sich vor allem für trockene, geschlossene Alltagsschuhe aus Textil oder robustem Synthetikmaterial. Bei empfindlichem Leder oder speziellen Funktionsmaterialien sollte zuerst die Pflegeanleitung des Herstellers beachtet werden.
Du brauchst:
- 2–4 EL Natron, etwa 30–60 g
- 1 kleinen Löffel
- Küchenpapier oder ein trockenes Tuch
- optional einen Staubsauger mit schmaler Düse
So gehst du vor:
- Schnürsenkel lockern, die Zunge weit öffnen und herausnehmbare Einlegesohlen entfernen. Sind die Schuhe feucht, zunächst mehrere Stunden an einem gut belüfteten Ort trocknen lassen.
- Je nach Schuhgröße 1–2 EL Natron pro Schuh gleichmäßig im trockenen Innenraum verteilen. Besonders Fersen- und Zehenbereich sollten leicht bedeckt sein.
- Das Natron 8–12 Stunden, am besten über Nacht, im Schuh lassen. Schuhe dabei trocken und außerhalb der Reichweite kleiner Kinder und Haustiere aufbewahren.
- Am nächsten Morgen das Pulver vollständig ausschütteln. Reste mit einem Staubsauger entfernen oder sorgfältig mit trockenem Küchenpapier auswischen.
Das Ergebnis sollte realistisch beurteilt werden: Bei leichtem bis mäßigem Geruch reicht häufig eine Anwendung. Stark riechende Schuhe können zusätzlich eine Reinigung der Einlegesohlen benötigen.
Einlegesohlen separat reinigen und vollständig trocknen
Einlegesohlen speichern Schweiß und Hautrückstände und sind deshalb häufig eine wesentliche Geruchsquelle. Sind sie laut Pflegehinweis waschbar, lohnt sich eine separate Handwäsche.
Mische 1 Liter lauwarmes Wasser mit 5 ml mildem Flüssigwaschmittel. Die Sohlen mit einem weichen Tuch oder einer weichen Bürste reinigen, ohne sie unnötig lange einzuweichen. Anschließend mit einem feuchten, sauberen Tuch mehrfach abwischen, bis keine Waschmittelreste mehr vorhanden sind.
Die Sohlen danach flach und luftig trocknen lassen. Je nach Material dauert das etwa 12–24 Stunden. Erst wieder einsetzen, wenn sie auch im Kern vollständig trocken sind.
Nicht auf einen heißen Heizkörper legen und nicht mit sehr heißer Luft föhnen: Hitze kann Schaumstoffe verformen und Verklebungen lösen.
Feuchte Schuhe richtig auslüften
Wer Gerüche dauerhaft reduzieren möchte, sollte vor allem verhindern, dass die Schuhe über viele Stunden feucht bleiben.
Nach dem Tragen Schnürsenkel lockern, die Schuhzunge öffnen und herausnehmbare Einlegesohlen herausnehmen. Die Schuhe anschließend mindestens 12 Stunden, bei deutlicher Feuchtigkeit besser 24 Stunden, an einem trockenen und gut belüfteten Ort stehen lassen.
Bei nassen Textilschuhen kann locker eingelegtes saugfähiges Papier helfen. Das Papier nach 1–2 Stunden kontrollieren und bei starker Durchfeuchtung austauschen.
Direkte starke Hitze ist keine gute Abkürzung. Heizkörper, sehr heißer Föhn oder ein heißer Wäschetrockner können Klebstoffe, Kunststoffe und bestimmte Lederarten beschädigen.
Schuhe regelmäßig wechseln statt täglich dasselbe Paar tragen
Eine der einfachsten Maßnahmen kostet überhaupt kein Reinigungsmittel: Wenn möglich, nicht jeden Tag dasselbe Paar geschlossene Schuhe tragen.
Nach einem langen Tag können Innenfutter und Einlegesohle noch feucht sein, obwohl sich der Schuh außen trocken anfühlt. Wird er am nächsten Morgen direkt wieder angezogen, bleibt weniger Zeit zum vollständigen Austrocknen.
Bei häufig getragenen Arbeitsschuhen oder Sneakern ist ein Wechsel zwischen zwei Paaren praktisch. Beide Paare können dadurch länger auslüften.
Auch saubere, täglich gewechselte Socken helfen. Nach Sport oder starkem Schwitzen sollten feuchte Socken möglichst bald gewechselt werden. So gelangt weniger zusätzliche Feuchtigkeit in den Schuh.
Fehler, die du vermeiden solltest
Duftspray als einzige Lösung verwenden: Ein starker Duft kann Gerüche kurzfristig überdecken, entfernt aber weder Feuchtigkeit noch Ablagerungen in Einlegesohlen und Futter.
Feuchte Schuhe sofort in einen geschlossenen Schrank stellen: Ohne Luftzirkulation trocknet das Innere wesentlich langsamer und unangenehme Gerüche können sich verstärken.
Zu viel Natron verwenden: Eine dicke Pulverschicht bringt keinen entsprechenden Zusatznutzen und lässt sich schwieriger vollständig aus dem Innenfutter entfernen. 1–2 Esslöffel pro Schuh reichen normalerweise aus.
Waschbare und nicht waschbare Schuhe gleich behandeln: Leder, Wildleder, verklebte Schuhe und Funktionsmaterialien können empfindlich auf Wasser oder Reinigungsmittel reagieren. Immer zuerst das Pflegeetikett prüfen.
Nasse Schuhe mit starker Hitze trocknen: Das kann Sohlen verformen, Verklebungen schwächen oder Obermaterialien beschädigen.
Für noch bessere Ergebnisse
Bei waschbaren Stoff-Sneakern kann gelegentlich eine gründlichere Reinigung sinnvoll sein. Entscheidend ist die Herstellerangabe: Nicht jeder Sneaker darf in die Waschmaschine.
Sind Einlegesohlen trotz wiederholter Reinigung dauerhaft unangenehm riechend oder bereits stark verschlissen, kann ein Austausch sinnvoller sein als immer neue Reinigungsversuche.
Für Sport- und Arbeitsschuhe empfiehlt sich außerdem eine feste Routine: nach dem Tragen öffnen, Einlegesohlen herausnehmen, vollständig trocknen lassen und erst danach wieder in einen geschlossenen Schrank stellen.
Häufige Fragen
Wie lange sollte Natron im Schuh bleiben?
Etwa 8–12 Stunden reichen normalerweise. Eine Anwendung über Nacht ist daher besonders praktisch. Danach das Pulver vollständig entfernen, bevor der Schuh wieder getragen wird.
Kann ich Natron in jeden Schuh geben?
Nein. Bei robusten Textil-Sneakern ist die Anwendung meist unkompliziert. Bei Leder, Wildleder, empfindlichen Beschichtungen, orthopädischen Einlagen oder speziellen Funktionsmaterialien sollte zuerst die Pflegeanleitung beachtet werden.
Warum riechen die Schuhe nach der Behandlung immer noch?
Dann sitzt die Geruchsquelle möglicherweise tiefer in Einlegesohlen oder Innenfutter. Einlegesohlen separat reinigen und alles vollständig trocknen lassen. Stark verschlissene Einlegesohlen sollten gegebenenfalls ersetzt werden.
Sollte ich Natron mit Essig mischen?
Nein. Für diese Anwendung ist das weder nötig noch besonders sinnvoll. Natron wird trocken und allein verwendet. Für die Geruchsbehandlung ist eine einfache, kontrollierte Methode besser als das unnötige Vermischen verschiedener Haushaltsmittel.
